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直到胡萝卜丁变软。西兰 虾仁处理干净之后，宝宝把西兰花放进去一同翻炒，爱吃再撒点淀粉抓匀，西兰 锅里放油，宝宝爱吃宝宝一定会喜欢的西兰。

第四、宝宝那么我们可以选择虾仁来搭配西兰花，爱吃将虾肉剥出来，西兰

第三、宝宝 宝宝吃的爱吃东西一定要健康有营养且干净，当然虾仁一定要用新鲜的西兰大虾自己剥才可以哦。西兰花掰开，宝宝青虾清洗干净，爱吃不要使用料酒防止宝宝过敏。data-v-3d9236d1>

第一、 虾仁炒好之后，虾仁变色之后将一点点胡萝卜丁放进去一起翻炒，西兰花稍加变软的时候加点食盐和耗油就可以出锅了，这样炒出来的西兰花味道鲜美且颜色漂亮，虾线要去掉。把虾仁放进去炒，然后用盐水烫一下。

第二、并且用小苏打浸泡十分钟然后清洗干净，用一点点生抽和耗油腌制一下，

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